Gedanken über das alt werden
Alt werden, das ist so eine Sache. Jeder tut es, aber niemand will es zugeben. Man steht morgens auf, und plötzlich schmerzt alles: der Rücken, die Knie, sogar das Zähneputzen wird zur Herausforderung. Es ist, als würde der Körper sagen: "Hey, weißt du noch, als du jung und unverwundbar warst? Tja, das waren Zeiten!"
Und dann dieses ständige Jammern! "Früher war alles besser!" Ja, früher konnte man den ganzen Tag draußen spielen und musste sich keine Gedanken über Rückenschmerzen machen. Aber früher gab es auch keine Smartphones, also musste man tatsächlich mit Menschen reden. Wie furchtbar!
Doch anstatt das Schicksal einfach hinzunehmen, warum nicht die Kontrolle übernehmen? Man muss das Leben doch nicht einfach so vorbeiziehen lassen wie den letzten Bus am Bahnhof. Ein bisschen Schwung in die alten Knochen und schon kann man sich neue Ziele setzen. Vielleicht ein neues Hobby lernen oder endlich die Memoiren schreiben, was man immer vor sich herschiebt.
Vergangenes als schön anzusehen, das ist die Kunst. Ja, es gab schmerzlose Tage und endlose Nächte voller Abenteuer. Aber das Beste daran? Man kann sich an all das erinnern und die Geschichten immer wieder erzählen. Und jedes Mal wird die Geschichte ein bisschen dramatischer und die Heldentaten ein wenig beeindruckender.
Die Zukunft annehmen, das ist der wahre Trick. Sie kommt sowieso, egal ob man will oder nicht. Also warum nicht mit offenen Armen und einem Lächeln auf den Lippen? Wer weiß, was sie bringt? Vielleicht fliegende Autos oder Pillen, die wirklich jung halten? Oder einfach nur die Freude, jeden Tag neu zu erleben, mit all seinen Höhen und Tiefen.
Alt werden mag unvermeidlich sein, aber es ist auch eine Kunst. Es geht darum, das Beste aus jedem Moment zu machen, das Vergangene zu schätzen, das Schicksal selbst in die Hand zu nehmen und die Zukunft mit offenem Herzen zu begrüßen. So kann jeder Tag, ob schmerzhaft oder nicht, neues und schönes bereit halten.
ulpo072024
Kommentare (11)
Ich lese, was selten ist, teilweise ein Buch. Es ist von Hermann Hesse:"Mit der Reife wird man immer jünger".
Naja, unsere Körperzellen können jederzeit unser Alter bestätigen, da hilft alle Philosophieren wenig, aber es ist halt auch amüsant, sich selbst zu beobachten, einzuschätzen, sich was vorzumachen. Vor diesem Hintergrund finde ich den Titel des Buches lustig, merkwürdig, hilfreich, ernüchternd, deprimierend und vieles mehr.
Nur das mit dem Jüngerwerden hab ich nicht verstanden, bisher, obwohl ich seit ich 80 wurde meine neuen Jahresringe nicht mehr addiere, sondern subtrahiere.
LOL=laughing out loud
@JuergenS
Ältere Menschen fahren heute Skateboard, machen Selfies und gehen zum Yoga Kurs. Alter ist nur eine Zahl sagen sie. ‚Eine gute Einstellung finde ich.
Viele Grüße
ulpo
@ulpo
das schöne ist, jede Aussage stimmt, jede ist anders, ich zum Beispiel habe yoga so mit 30 ausprobiert, man beachte das LOL da oben.
Liebe @Ulpo
ich für mich kann sagen, das ich heute fitter bin, als im Alter zwischen 30-40. In dieser Zeit war ich ständig überfordert, bedingt durch Haus und 3 Kinder die ich im Ausland zu versorgen hatte. Helfende Hände durch die Familie gab es nicht und mein Mann war immer für Wochen oder gar Monate unterwegs. Während dieser Zeit habe ich ausserdem noch stark geraucht, was meine Energie zusätzlich schwächte.
Jetzt geht es mir gut, ich rauche schon lange nicht mehr, trinke wenig Alkohol, esse gesund, mache Sport/Fitness und bewege mich so viel wie möglich.
Klar wache auch ich mal mit dem einen oder anderen Zipperlein auf, aber die tangieren mich nicht mehr, denn ich muss nirgends mehr hin. es spielt einfach keine Rolle mehr, ob ich um 6 oder um 8 aufstehe. Das geniesse ich.
Liebe Grüsse
globetrotter/Gisela
@Globetrotter
...So sah die „Jugendzeit“ bestimmt bei vielen aus. Der Alltag geprägt von Terminen, Erziehungsfragen und häuslichen Pflichten. Wenig Zeit für sich selbst, immer in Bewegung, aber ohne Ruhe.
Wenn man das Glück hat, einigermaßen gesund älter zu werden, kann man seine Freiheiten genießen, seinen Hobbys nachgehen und alles mit mehr Leichtigkeit angehen. Man kann alles das tun was einem Freude bereitet, ohne ständig Rücksicht nehmen zu müssen.
Danke für deinen Kommentar,
bleib fit und genieße alles was Freude macht,
liebe Grüße
ulpo/Ulla
Altern ist ein hochinteressanter Vorgang: Man denkt und denkt und denkt - plötzlich kann man sich an nichts mehr erinnern.
© Ephraim Kishon
@Songeur
...na das wollen wir doch nicht hoffen 😉.
Irgendetwas bleibt immer hängen.
Viele Grüße
ulpo
Liebe Ulla,
Deine Erkenntnis und auch Dein Ratschlag am Ende Deines Artikels, ist in meinem Herzen angekommen, denn er wurde von Dir mit "Herzblut" geschrieben....ich konnte während des Lesens nur zustimmend mit dem Kopf nicken....
Ich danke Dir sehr und winke Dir mit meinen älteren Armen (79) aber noch kräftig, mit einem Lächeln zu💁
herzlichst Renate🐞
@ladybird
Liebe Renate, auch wenn manche Tage weniger einfach sind als andere,
"kampflos" aufgeben kommt gar nicht in Frage. Zu vieles hält jeder Tag
noch bereit, man muß es nur sehen und darauf eingehen.
Dein winken und lächeln wird von mir mit Freude erwidert,
danke für deinen netten Kommentar.
Sei herzlich gegrüßt
Ulla
Altwerden ist nichts für Feiglinge.
Joachim Fuchsberger