Stimmungen

Sind Stimmungen wirklich vom Wetter beeinflussbar oder ist es nur Auslöser für das, was im Inneren sowieso gerade "schlummert" und einfach mal angeschaut werden will.

Gerade jetzt wird so viel geklagt über den Herbst die kommende Dunkelheit, die Kälte des Winters. Ich kann das von mir gar nicht so sagen. Melancholisch bin ich auch manchmal an einem wunderschönen Sommertag, an dem das Leben pulsiert und andererseits können Regentage meine Stimmung nicht trüben.

Von Zeit zu Zeit innezuhalten und nachzuspüren "wie geht es mir gerade wirklich" kann hilfreich sein. Man wird im Alltag von so vielem abgezogen und in diesen tubulenten Zeiten, in denen man ständig mit irgendwelchen Hiobsbotschaften regelrecht überschüttet wird, halte ich es für wichtig, sich ganz besonders auch gut um sich selbst zu kümmern.