Mein Bett - die Alternative ?!
Mein Bett ist breit und weich und schön
Da könnte jeder schlafen gehn !
Doch leider , ist zwar mein Begehr,
gelingt es meistens nur sehr schwer !
Noch habe ich noch nicht gemacht,
was hier vonnöten, gebe acht :
gekremt, die Knie und die Füße,
damit sie mich nur schlafen ließen...
Doch das ist nur ein Ding von vielen
die mich hier quälen,
Tabletten schlucken, Schlaftrunk wählen...
Noch etwas vorstellen, etwas spielen...
Im Kopf geht mir zu viel herum
was mach ich nur mit dem Gebrumm,
ja, was mir wirklich Sorgen macht,
ist eine durchgewachte Nacht...
Was mach ich nur, wie kann das gehn ?
So grübel ich, das ist nicht schön !
Denn dabei flieht mit Sicherheit
alles, was zum Schlaf bereit...
Sind viele Stunden erst vollbracht
und schon vorbei die halbe Nacht,
was bleibt mir übrig, was kann nützen ?
Magnesium, Baldrian - bringt mir nur Schwitzen...
Auch Sport nach Jacobs, anspannen, entspannen -
kann ich Gedanken so verbannen ?!
Das Karussell, es bleibt schon stehn,
doch nur bis ich bei der Zahl zehn,
rückwärts gezählt, will weiter machen,
da gehen auch noch andre Sachen...
Mit einem Mal bin plötzlich weg,
hab meinen Zug verpasst, oh Schreck !
Es rettet mich des Weckers Piepen...
Ja, so ein Schlafen könnt ich lieben...
Kommentare (4)
@lpenbluete13
Es war so - leider !
Kein Schlaf, der Zug fuhr auch nicht weiter...
Völlig verschlafen stand ich auf,
Mein Hund, er wartete schon drauf !
Endlich raus, war die Devise,
ob ich sie wohl alleine ließe ?
Na, ja, da habe ich mich berappelt,
nur schnell etwas Wasser ins Gesicht. der Hund, er zappelt,
sieht es nicht !
Und will mich rasch zur Tür hin ziehen...
Das sind so meine Morgen Mühen...
Tja, liebe Meerjungfrau, da weiß ich nun auch keinen Mittelchen mehr, damit du nachts schlafen kannst.
Ausser..., ach warum habe ich denn nicht gleich daran gedacht? Dabei liegt es doch auf der Hand! Probiere es doch mal mit einem Wasserbett.
Es hat echt Spaß gemacht, deine Version zu Bettgedichten zu lesen.
Liebe Grüße
Claudine
@Claudine
Danke, liebe Claudine !
Es gibt so vieles, was ich probiert habe, denn das Problem hat mich schon während meiner Kindheit geplagt...aber natürlich noch kein Wasserbett geprüft...wäre mir im Augenblick zu teuer, habe gerade ein "Boxspringbett" gekauft...Ändert auch nichts...
Letztlich bleibt nur : "gewöhnen ! ist eben eine Sensibilität ! Und so ist das heute : keine Gegend, ja : kein Bett ohne Störungen...
Jetzt nehme ich zum Ausschlafen immer wieder im Wechsel : Schlaf-Dragees (Naturheilmittel, mit Melantonin), Lioran(Passionsblume), Baldrian, Magnesium, Hopfen (Alster), Melisse...ab und zu 1/2 Tablette "Hoggar-Night" , oder sogar : Schmerzmittel , aber eben nur eine Tablette...
Alles jeweils nur 1-2 mal, da sonst "Gewöhnung" eintritt und es nicht mehr wirkt !
Das gilt auch für Schlafmittel, da nur noch heftigere Gewöhnung...
Liebe Meerjungfrau
hst du das Schlafen nur versäumt
weil du das ganze hast geträumt?
Die Frage läst mir keine Ruh
hast Du die Antwort nun dazu?
Übrigens:
Alles was mir im Kopf herumgeistert
habe ich meist so gemeistert
indem ich es hab aufgeschrieben
so ist es nicht mehr im Kopf geblieben
am nächsten Morgen in Erinnerung gebracht
habe ich es erledigt- einfach gemacht.....
Es grüßt ausgeschlafen
Angelika