diättagebuch

so , schnell mal de erfolge einsetzen .... knappes kg ( 800 gr ) waren es am mittwoch .... nüsch viel ...aber gedenk des brunften ...ähm brunchen am sonntag bin ich doch hoch zufrieden ...

alle klippen galant umschifft am mittwoch ... hab brav nur mit kaffee und wasser angestossen .... etwas was mir allerdings auch leicht fällt .... bin kein soooo großer freund von alkoholika ....

haben auch fast alle brav an meine diät gedacht und die obligatorischen jeburtstachspralischen zu hause jelassen , bis auf einen ... und der kam auch noch mit lübecker marzipan .... jammer .... hoffe der hält sich wat ... !!

also starten wir doch um einige kg leichter ins neue lebensjahr und ich hoffe es kommen im laufe des jahres noch einige dazu ...

egal wie es wird liebes tagebuch ( langsam hab ich mia schon richtisch an dir jewöhnt ) , du wirst es erfahren .