Mehr Selbstständigkeit für Senioren dank praktischer Alltagshelfer

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Kleine Alltagswehwehchen gehören zum Älterwerden dazu. Plötzlich wird es etwas mühsamer, Socken und Schuhe anzuziehen, der Fernseher muss lauter gestellt werden, die Schrift im Buch ist verschwommener als früher und die Handytasten wirken kleiner. Auch die Beine werden mit zunehmendem Alter müder, Treppen werden zu einem Hindernis und irgendwie geht alles eben etwas langsamer. Das ist zwar unangenehm, lässt sich aber nicht vermeiden.

Praktische Alltagshelfer sind hier die Rettung, sie erleichtern Tätigkeiten, die plötzlich Probleme bereiten, und helfen Senioren, weiterhin möglichst selbstständig zu bleiben. Mithilfe eines drehbaren Stuhlkissens können Senioren wieder ohne fremde Hilfe aufstehen, eine Leselupe vergrößert beim Zeitungslesen die kleine Schrift und die Socken sind mit einer Anziehhilfe schnell am Fuß, auch wenn das Bücken schwerfällt. Für diese und weitere Alltagsprobleme führt Orbisana, ein Anbieter für Wellness- und Gesundheitsprodukte, die passenden Hilfsmittel.

Alltagshilfen können Senioren den Alltag von morgens bis abends erleichtern. So unterstützt beispielsweise ein am Bett installiertes Bettgeländer Senioren dabei, sich selbstständig aus dem Liegen aufzurichten. Ähnlich ist es mit Mobilitätsgeländern. Diese praktischen Hilfsmittel für Senioren sind mobil und überall einsetzbar. Bei Bedarf können sich ältere Menschen auf diese Mobilitätshilfen stützen und so ohne fremde Hilfe aufstehen.

Wenn die Sitzfläche des Esszimmerstuhls dagegen zu tief ist, um gut aufzustehen, schafft ein Sitzkissen mehr Höhe und erleichtert das Aufstehen. Praktische Sitzkissen gibt es auch für Autos. Der Vorteil ist: Man sitzt höher und kann besser sehen. Außerdem erhöht das Kissen den Sitzkomfort und entlastet den Rücken.

Ein nasses Badezimmer ist eine Gefahrenquelle, vor allem für Senioren. Doch mit den richtigen Vorkehrungen lassen nicht nur der Komfort im Badezimmer, sondern auch die Sicherheit leicht steigern. Ein Duschhocker oder Duschstuhl entlastet müde Beine beim Duschen. Ein solcher Badhocker oder Stuhl wird aus wasserfesten Materialien hergestellt, ist rutschfest und schmal genug, um in eine Duschkabine zu passen. Wer sicher sitzt, wäscht sich unter der Dusche viel leichter.

Wer auch in reifem Alter gerne noch ein entspanntes Bad in der Wanne genießt, scheut oft den Einstieg in die Wanne und verzichtet auf das Vergnügen. Das muss nicht sein. Den Einstieg in ein entspannendes Bad erleichtert eine praktische Badewannen-Einstiegshilfe. Anti-Rutschmatten und Halterungsgriffe im Bad bieten sich an, um das Risiko des Ausrutschens zu vermindern. Für die Toilette sind ebenso wie für Stühle Sitzerhöhungen erhältlich. Alternativ können auch Stützhilfen rechts und links vom WC das Aufstehen erleichtern.

Jeder will gerne möglichst lange eigenständig bleiben und gerade bei intimeren Verrichtungen wie dem Waschen oder Anziehen allein zurechtkommen. Doch wenn schon ab einem Alter von 50 Jahren fällt das Bücken immer schwerer. Bei Vorerkrankungen und Rückenbeschwerden sogar schon in jungen Jahren. Es gibt aber Tricks und Helferlein: Anziehhelfer unterstützen Senioren beim selbstständigen Anziehen von Wäsche und Kleidung. Vor allem für Socken und Schuhe gibt es praktische Vorrichtungen.

Für Haushalt, Wohnen und Küche gibt es ebenfalls zahlreiche kleine Haushaltshelfer, die das Leben von Senioren einfacher gestalten. Ein Nachtlicht mit Bewegungssensor minimiert zum Beispiel die Gefahr des Stolperns beim nächtlichen Toilettengang. Flaschenöffner mit Griff sind zur Stelle, wenn das Marmeladenglas zu fest zugeschraubt ist. Die Selbstständigkeit beim Essen erhält einfach greifbares Besteck für Senioren.

Ergonomische Stifte, ein rückenschonendes Kehr-Set, Greifhilfen sowie rutschsichere Leitern und Trittstufen helfen dabei, den eigenen Haushalt so lange wie möglich selbstständig führen zu können. Dazu gehört auch der Besuch im Supermarkt oder Dorfladen, bei dem man seine sozialen Kontakte pflegt. Angst vor schweren Einkaufstaschen muss man nicht haben: Dank praktischer Einkaufstrolleys wird der wöchentliche Einkauf komfortabler, da man alles bequem im Trolley verstauen kann.

Mit zunehmendem Alter verliert die Linse im Auge an Elastizität. Das führt dazu, dass Dinge in naher Entfernung nicht mehr so scharf wahrgenommen werden können. Neben Brillen können auch andere Sehhilfen das Lesen erleichtern.

Eine Lupe kann die kleine Schrift der Zeitung vergrößern. Als Alltagshelfer für Senioren sind Leselupen von Orbisana oft mit einem Licht ausgestattet. Auch bei schlechten Lichtbedingungen und nachlassender Sehkraft können Senioren mit der elektrischen Lupe also wie gewohnt die Zeitung lesen oder in einem Buch schmökern.

Um mit Freunden und Familie in Kontakt zu bleiben, kann ein Seniorenhandy helfen. Seniorenhandys verfügen meist über übliche Funktionen wie eine Anruffunktion und eine Fotokamera, sind aber mit einer besonders langen Akkulaufzeit, einer praktischen Ladestation und größeren Tasten ausgestattet. Dadurch lassen sie sich leichter bedienen, wenn die Sehkraft schwindet und die Finger nicht mehr so gut können. Einige Modelle verfügen auch über eine Notruftaste, die bei Betätigung eine oder mehrere vorausgewählte Nummern verständigt. Außerdem sind viele Seniorenhandys gut mit Hörgeräten kompatibel.

Dank dieser und weiterer praktischer Alltagshelfer können Senioren die täglichen Herausforderungen problemlos meistern und sind nicht schon bei einfachen Erledigungen auf die Hilfe anderer angewiesen. So bleibt die Selbstständigkeit länger erhalten, was sich auch positiv auf das Selbstwertgefühl von Senioren auswirkt.

Weitere Informationen sowie Angebote zu Alltagshelfern für Senioren finden Sie bei Orbisana.