6 Tools, die den Alltag von Seniorinnen und Senioren erleichtern

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Für Seniorinnen und Senioren gibt es viele praktische Hilfen für das tägliche Leben. Dazu zählt auch der Homelift. Wer in einer Etagenwohnung oder einem Haus wohnt, kennt das Problem. Früher oder später werden die Stiegen zu einem großen Hindernis. Die Lösung ist ein Homelift, der individuell ins heimische Umfeld eingebracht werden kann. Er sorgt dafür, dass ältere Menschen Treppen wieder überwinden und so möglichst lange im eigenen Zuhause bleiben können.

Ähnlich praktisch ist ein Badewannenlift. Dieser ermöglicht es, sich auch im hygienischen Bereich noch selbst gut versorgen zu können. Hilfreich können in diesem Bereich außerdem ein Duschhocker und ein Toilettensitz sein. Welche Alltagshilfe hier infrage kommt, hängt von den persönlichen Bedürfnissen ab.

Vielen älteren Personen erscheint die Nutzung eines Smartphones zu kompliziert. Dennoch müssen sie nicht auf ein Handy verzichten. Heute gibt es Geräte, die mit ihren Funktionen und dem Design speziell auf Seniorinnen und Senioren ausgerichtet sind. Das sogenannte Seniorenhandy verfügt, unabhängig von der Marke und der Art des Telefons, über spezifische Eigenschaften und Merkmale. Dazu zählen:

 

Neben den gängigen Funktionen können Großtastenhandys außerdem mit GPS (Global Positioning System) ausgestattet sein. Das ist besonders praktisch. Hierüber lässt sich zum einen der Standort bestimmen, zum anderen kann ein Navigationssystem mit dem Handy genutzt werden. Überdies ist es möglich, sich in einer Karte die aktuelle Position anzeigen zu lassen, wenn man sich in einer fremden Gegend befindet. Durch das Notfall-GPS werden ältere Menschen zudem schneller gefunden, falls sie sich einmal in einer Notsituation befinden.

Seniorenhandys gibt es in verschiedenen Ausführungen, etwa als Klapphandy, Tastenhandy, Smartphone oder reines Notruf-Handy. Je nach Marke und Modell gibt es weiteres Zubehör wie eine Handytasche, ein Ersatz-Netzteil, ein Headset, ein Hörverstärker oder ein Kfz-Ladekabel.

Wer es etwas „sportlicher“ mag, der wählt eine Smartwatch. Dabei handelt es sich um eine vielseitig einsetzbare Uhr mit zahlreichen Funktionen. Dazu zählen zum Beispiel:

 

Smartwatches lassen sich, ähnlich wie die Seniorenhandys, sehr leicht bedienen. Modelle mit einem seitlichen Auswahlknopf eignen sich besonders gut für ältere Personen. Über diesen können sie die digitale Uhr besser bedienen.

Neben einer gesunden und selbstständigen Lebensführung ist für ältere Menschen auch eine ausgewogene Ernährung essenziell. Viele ältere Personen nutzen einen Lieferservice, der sie täglich mit Speisen versorgt. Wer sich Abwechslung wünscht, kann ergänzend auf eine Küchenmaschine zurückgreifen. Hochwertige Geräte sind so konzipiert, dass sie das Küchen erheblich erleichtern. Sie können Lebensmittel schneiden, zerkleinern, mahlen und pürieren. So ist im Handumdrehen das Lieblingsgericht frisch gekocht. Auch süße Speisen und Kuchen lassen sich mit einer Küchenmaschine zubereiten.

Wer sein Leben lang Fahrrad gefahren ist, muss im Alter nicht darauf verzichten, sofern keine gravierenden körperlichen Behinderungen vorliegen. Fahrradfans kommen zum Beispiel mit einem E-Bike auf ihre Kosten. Das elektronische Fahrrad unterstützt lediglich beim Fahren. Der Fahrer kann selbst in die Pedale treten. Wird die Anstrengung zu groß, etwa bei einer Steigung, hilft der Motor dabei, diese zu erklimmen.

Auf diese Weise können auch ältere Damen und Herren Bewegung an der frischen Luft genießen und vielleicht gemeinsam mit ihren Kindern und Enkelkindern eine Radtour unternehmen. Wie Studien gezeigt haben, wirkt sich das Radfahren zudem positiv auf das Selbstvertrauen und allgemeine Wohlbefinden aus.

Neben technischen Geräten gibt es viele weitere intelligente Alltagshilfen für mehr Sicherheit und Komfort im eigenen Zuhause. Dazu zählen zum Beispiel Dosierungshilfen. Denn gerade im Alter ist es wichtig, neben der regelmäßigen Einnahme der Medikamente auch auf die richtige Dosierung zu achten. Einnahmehilfen gibt es in unterschiedlichen Ausführungen, in Form von Tablettendosen, Tablettenzerteilern, Tablettenmörsern und Einnahmebechern. Ein weiteres nützliches Hilfsmittel ist ein Gebissreiniger. Dieser arbeitet mit Vibrationen, um die dritten Zähne ohne Chemie hygienisch sauber zu halten. Selbst hartnäckige Verunreinigungen stellen für ein solches Gerät kein Problem dar. In der Regel werden Gebissreiniger mit Batterien betrieben und können somit problemlos auch auf Reisen mitgenommen werden.

Für Menschen, die gerne nähen, gibt es Einfädelhilfen (Nadeleinfädler). Hierbei wird die Nadel kopfüber in eine kleine Öffnung gesteckt und das Garn über die Kerbe gelegt. Anschließend kann der Faden per Schieberegler oder Hebel in die Nadel gezogen werden. Selbst mit zittrigen Fingern stellt das kein Problem dar. Nadeleinfädler sind für wenige Euro zu erstehen.

Besonders praktisch sind darüber hinaus Tragehilfen. Normale Stoffbeutel und Tragetaschen haben oft sehr dünne Griffe, die in die Finger einschneiden können. Ein ergonomischer, dicker Tragegriff sorgt dafür, dass das Blut in den Händen gut zirkulieren kann. Derartige Tragegriffe sind recht leicht und werden einfach eingehängt.

Griffverstärker gibt es außerdem für Werkzeuge, Bestecke und Stifte. Damit können auch betagte Personen die Utensilien nutzen, die sie kennen. Die Griffverdicker, die zumeist aus Schaumstoff bestehen, lassen sich über die vorhandenen Griffe schieben und individuell zuschneiden.

Fest steht: Die deutsche Bevölkerung wird immer älter, aber auch aktiver. Alltagshilfen für ältere Menschen und körperlich eingeschränkte Personen können bei vielen Anforderungen im Alltag helfen. Sie unterstützen beispielsweise bei der regelmäßigen Einnahme von Medikamenten oder auch beim Greifen und Anziehen.

Allerdings hat die Anschaffung einer Alltagshilfe nicht nur einen praktischen Nutzen. Seniorinnen und Senioren sind in ihrem täglichen Ablauf so deutlich sicherer unterwegs. Neben praktischen Haushaltshilfen gibt es zahlreiche weitere technische Hilfsmittel, die den Alltag erleichtern, wie das Seniorenhandy, der Homelift oder die Küchenmaschine.