Wer hat Erfahrung mit diesem Syndrom ?
Habe seit ca.3 Monaten unruhige Beine. Nehme 1 Restlex Kapsel
Abens ca.1 Stunde vor dem Schlafen und 1/2 Schlaftablette Zolpidem der Erfolg ist nicht jede Nacht gegeben.Oft auch am Tage brennende Schmerzen in den Oberschenkeln und Zucken in den Fussgelengen.

habe auch oft restless legs
reibe mit Pferdebalsam ein

Ich habe eine Nachbarin die das auch hat. Sie schwört auf Eiswürfel. Bevor sie ins Bett geht, füllt sie einen Eimer mit Eiswürfeln und stampft drin rum und dann mit nassen Beinen ins Bett(Handtuch drunter).

darklady
das ist eine alte Kneippmethode
die mir z.B. auch gegen Einschlafstörungen hilft. :-)

Hallo suheige,

gegen die quälende Unruhe in den Beinen (Restless-legs-Syndrom) hilft häufig L-Dopa. Damit wären dann auch die Schlafstörungen ursächlich behandelt, die ja Folge der "unruhigen Beine" sind.
Sind bei Dir andere Krankheiten (neurologische Krankheiten, Gefäßleiden etc.), die mit ähnlichen Symptomen wie ein Restless-legs-Syndrom einhergehen können, sicher ausgeschlossen? Auch muss man an einen Eisenmangel und/oder an eine gestörte Nierenfunktion denken (und gegebenenfalls behandeln), da diese Ursache eines (sekundären) Restless-legs-Syndrom sein können ...

Gute Besserung und Gruß, Ursula

Ich kopiere hier mal hin, was ich bei FA dazu geschrieben habe: Versucht mal abends die Wanne soweit mit Kaltwasser zu füllen, dass die Waden beim Hinknien voll im Wasser sind und kniet Euch (Augen zu und durch!) dann bei Bedarf ca. 15 Sekunden hinein. Nicht länge; auch wenn es verlockend sein könnte, weil es angenehm ist. Die Beine dann nicht abtrocknen; allenfalls ein ganz wenig abtupfen.++Und hier noch ein interessanter Link:

Hallo Ursula,
meine Restlex forte Tabl. beinhalten L-Dopamin.Wenn ich die Schlaftablette weglasse kann ich nur ca.2-3 Stunden in der Nacht schlafen.Ich muss aber auch noch Betablocker morgens und abens je 1/2 Tabl. einnehmen.Ferner Proscan und Omnic je 1 .
Wasseranwendungen bringen leider keine Linderung.

frag mal Deinen Arzt ob Du den Betablocker statt abends lieber mittags einnehmen solltest
Blutdruck sinkt nachts sowieso ab, zu stark kann unruhig machen, besonders gegen Morgen