Glücklich derjenige, der am Arbeitsplatz eine Klimaanlage hat. Zuhause werden die wenigsten über solch einen Luxus verfügen. Welche Tricks wendet ihr an, um das Leben und Schlafen erträglich zu gestalten? Ich trinke viel Leitungswasser und bin faul.

Wir mussten uns auch etwas einfallen lassen, ältere Leute vertragen die Hitze nicht mehr gut.
Nachts öffen wir alle Fenster, auch die Haustüre, mit dem Treppenlift versperren wir den Aufgang für ev. unerwünschte nächtliche Besucher. Stellen den Ventilator beim Eingang hin und richten den gegen die Wohnung.
Am Morgen um 8h. wird alles zugemacht, Storen runter.
Auf diese Weise haben wir eine Innentemperatur von 22 - 23 Grad, gerade richtig.
Und natürlich jede Menge Wasser trinken, am liebsten frisches Hahnenwasser!

Als erstes rede ich mir immer wieder zu: "Es ist so schön, dass die Sonne scheint. Es war lange genug kalt und regnerisch. Also jetzt bloß nicht meckern."
Als zweites lüfte ich morgens, wenn es etwas kühler ist, die Wohnung mit Durchzug. Dann werden an der Morgensonnenseite die Jalousien runtergezogen, ab Mittag dann die Straßenseite. Es nützt schon etwas. Ach ja und einige Schalen Wasser auf die Fensterbänke mit etwas Duftöl drin. Das Wasser verdampft und erfrischt.
Als drittes fülle ich nach dem Duschen die Wanne halb voll kaltem Wasser mit etwas nach Urlaub duftendem Badesalz. Da steige ich dann mehrfach am Tag rein und erfrische mich.
Ansonsten tätige ich meine Einkäufe morgens früh, dass ich nicht unbedingt in der Mittagszeit raus muss. Der Standventilator läuft fast den ganzen Tag. Nachts hole ich ihn ins Schlafzimmer und richte den Luftzug nur auf meine Beine. Das erfrischt und ich habe das Gefühl, dass ich nicht schwitzen muss (ist aber etwas illusorisch)

Ansonsten bin ich froh, dass ich Rentner bin, wieder ziemlich gesund und mich hinlegen kann, wann immer ich will. Dies alles genieße ich, weil man weiß ja..... Der nächste Winter kommt bestimmt.

Heute war ich allerdings etwas unvernünftig. Ich wollte versuchen noch ein bis drei Ventilatoren zu kaufen, weil alle Leute sagten, dass es keine mehr gibt.
Bin in sechs Geschäften (Kaufhäuser und kleinere Elektroläden) Nichts zu machen, außer..... ein Standventilator für 86,50 €. Und Klimaanlagen, so ab 450 €
Dann bin ich ohne alles wieder nach Hause gefahren und habe mir vorgenommen, zukünftig doch mal zu glauben, was Leute sagen. Haha

Ich geniesse die Wärme, und auch die Kühle die der Apfelbaum spendet.Meinentwegen kanns so weitergehen.

Nachts wird dann das tiefgekühlte Nachthemd angezogen.
:))

Einfach nix machen, nur das notwendigste, morgens ins Schwimmbad, danach Siesta pur, leichtes Essen und gaaaanz viel trinken. Die Menschen welche arbeiten müßen haben es da viel schwerer als die Rentner!!
Claude

Ich bin wohl Aussenseiter?
Setze mich liebend gerne aufs Motorrad und düse in die Berge. So ab 2000 m wird es sooo richtig angenehm! Ihr glaubt es nicht, sebst bei diesen Temperaturen, noch ein wenig höher liegt immer noch Schnee. Und schlafen kann ich nach so einer Tour wie ein Murmeltier :-))))))))))

Hallo Karl,

ich machs genauso wie Du - faulenzen - leichte Kost u. Getränke.

Die Hitze stört mich nicht, mir geht es wesentlich besser als im Winter. Nur die Landwirte hätten den Regen dringend nötig.

Einfach gelassen bleiben - Gruß Carina

Wir haben unsere Schlafräume im 2. Stockwerk. Sobald die Sonne untergegangen ist, werden alle Fenster geöffnet. Dadurch entsteht ein Gegenzug, der die Hitze aus den Räumen vertreibt. Die Fenster bleiben die ganze Nacht geöffnet.

Ich finde den Sommer wunderbar und ertrage die Hitze gerne, obwohl ich noch nie so viel geschwitzt habe :-)

An die Wasserrechnung (da draußen viel gegossen werden muss) denke ich jetzt lieber noch nicht!

@ wuli, hast du noch Platz auf Deinem Motorrad? schmunzel
@ Gamella, Du legst Dein Nachthemd in die Gefriertruhe? Darauf bin ich noch gar nicht gekommen :-)

Das Bild unten bekam ich heute von einer sehr netten Chatterin zugeschickt :-)

Mit der Kälte im Winter komm ich gut zurecht , da kann man sich entsprechend anziehen , aber die Hitze jetzt im Hochsommer macht mir zu schaffen , mehr als alles auszieh'n kann man doch nicht......
Der Tipp mit dem kalten Wasser in der Badewanne ist hilfreich , das erfrischt immer wieder , und nicht vergessen , außer viel trinken auch salziges zu sich nehmen durchs schwitzen verliert der Körper Salz .
So schön der Sommer auch ist , einige Grad weniger tätens auch .

Wünsche noch einen kühlen Abend

Ich mag den Sommer ja auch, aber diese schwüle Hitze ist mir entschieden zu viel: Mein ohnehin niedriger Blutdruck ist jetzt vollends im Keller mit der Folge, dass "unterm Dach" permanent Mangel zu herrschen scheint ....

Da hilft nur: Möglichst wenig bewegen (meinen sonst täglichen Sport habe ich stark reduziert bis gestrichen, was mir überhaupt nicht gefällt ;-( ) und trinken, trinken, trinken (am besten warmes Wasser - igittigitt...;-( ) Dann tagsüber alles dicht machen (ich hasse Jalousien ... ;-( !) und nachts alles aufreißen ...

Also ganz eindeutig: N i c h t m e i n W e t t e r !

Leid tun mir alle Kranken, die jetzt besonders leiden. Allen kranken ST lern wünsche ich deshalb, dass es bald wieder erträglicher wird - und natürlich gute Besserung!

1. Nackt ins Bett;
2. Um spätestens 5 Uhr alle Fenster auf
3. Um 7 Uhr Morgengymnastik
4. Aussentüren auf, Sonnenstoren runter
5. Blumen, Bäume und Rasen giessen
6. Sobald der Aussenfühler angibt, dass Aussentemperatur = Innentemperatur: Fenster und Türen zu.
7. Nach Jahren des Widerstandes meiner Frau, einen Ventilator zu posten, habe ich auf eigene Rechnung einen Standventilator gekauft; Kosten: 40 Franken; Frau nur kurz gemotzt; jetzt läuft er auf vollen Touren!
8. Täglich mehrmals waschen und Duschen
9. Frühmorgens den täglichen Marsch durch Wald und Golfplatz
10. Wir sind pesnsioniert; brauchen nicht zu stressen; was nicht gemacht wird, bleibt eben bis auf bessere Zeiten liegen.....

11. In einer halben Stunde fahre ich mit dem Fahrrad ins Fitness!!!

vielleicht bin ich auch ein Außenseiter - ich denke, ich bin ein Teil der Natur und als solche habe ich mich der Natur anzupassen - und das geht ganz gut. Deshalb habe ich mein "Programm" nicht großartig geändert, wenn ich zum Friedhof laufe um zu gießen, das muss jetzt täglich sein, wechsele ich die Straßenseiten, um im Schatten zu gehen.
Die Nächte sind warm, aber das weiß ich vorher, alles beginnt im Kopf.
Irgendwann wird es wieder regnen.

Hallo Schorsch,

sorry, aber was Du machst ist m.E ein Powertag, den ich mir nicht zumuten würde.
Da orientiere ich mich lieber an den Tieren - faulenzen *lach*

Gut, ich bin nicht gesund, aber selbst dann wäre es mir zuviel.

Gruß Carina

Ich habe das Glück, eine normalerweise kühle Wohnung zu haben, deshalb ist sie auch jetzt noch gut erträglich, außerdem mache ich Tag und Nacht Durchzug, damit ist es sehr gut. Wenn die Sonne kommt, schließe ich die Jalousien, und nachts decke ich mich nur mit einem Bettuch zu. Da ich sehr unter dem langen kalten Winter gelitten habe und mir nichts sehnlicher als Wärme gewünscht habe, stöhne ich immer noch nicht, sondern weiß den schönen Sommer zu schätzen. Ich freue mich zwar auch auf wieder mehr Kühle und werde mich nicht beklagen, wenn die Temperaturen wieder sinken, aber die Kälte, die noch vor ein paar Monaten war, wünsche ich mir vorläufig noch lange nicht zurück.

mit der angenehmen Sommerwärme habe ich keine Probleme, nach 46 Jahren "Arbeitsdienst" ohne Klimaanlage ist das auch kein Problem!
Klimaanlagen sind umweltbelastend, ungesund und nur eine Modeerscheinung, wer Arbeit kennt, arbeitet auch ohne Klimaanlage siehe alle Bau-und Strassenarbeiter, Postzusteller u.s.w.
Möglichst FRÜH aufstehen, Fenster öffnen solange frische Luft vorhanden ist, anschließend ALLES zumachen und warten bis der Abend etwas abkühlt.
Ach wie schön ist doch die Sommerwärme!

Jeder Mensch reagiert anders auf diese abnormen Temperaturen.

Während die einen von "angenehmer Sommerwärme" schwärmen, stöhnen die anderen unter der unerträglichen Hitze.

Wohl dem, der gut mit der Hitze fertig wird, ich nicht!!!

Ich versuche, wenigstens für eine kurze Zeit der Erholung mich in kühlere Temperaturen zu begeben, das ist der Keller, aber schon nach kurzer Zeit empfindet man das auch nicht mehr als angenehm, wegen der hohen Luftfeuchte. Also setze ich mich ins Auto und fahre in die Eifel, so habe ich durch die Autoklimaanlage für eine kurze Zeit kühle und auch trockene Luft und der Organismus kann sich etwas erholen und dann kann ich mich auch wieder durchhangeln bis zum Abend.

Alles andere: textilfrei ins Bett, nachts alle Öffnungen auf, morgens bei Temperaturgleichheit schnell wieder zu und alle Jalousien runter, das ist schon längst Routine.

Genauso viel trinken ( Leitungswasser ist das meist geprüfte und somit reinste Lebensmittel, wo gibt!) Leichte Kost, Salate, Obst, wenig bewegen, keine körperliche Tätigkeit in praller Sonne.

Bald werden wir stöhnen, dass es so grau und trübe und kalt geworden ist.

das ist mein wetter...trocken und heiss! :-)

jetzt geniesse ich es richtig, nun auf dem Land" zu wohnen.

noch sind terrasse und das kleine gärtlein schattig, erst nach ca. 15.00uhr zeigen sich die ersten sonnenstrahlen und dann schalte ich auf "ambiente depression"; d.h. die aussen-jalousinen an der 6m breiten glaswand verdunkeln mein appartement entsprechend der von mir eingestellten licht-schlitze; aber nicht, bevor ich täglich mit hilfe des wasserschlauches die glaswand und die davor stehenden grossen pflanzentöpfe abspritze; so sauber waren die scheiben noch nie! :-)

im raum habe ich grosse glasschalen mit wasser, Lavendelblüten, zweigen von Zitronenmelisse und zitronen-scheiben auf den fussboden gestellt, sehr zur freude von Sophiechen, die ich heute nacht, neben meinem bett, still an einer zitronenscheibe nuckelnd, angetroffen habe. :-)

geeiste orangen-scheiben und ein grosser vorrat eiswürfel aus gehackten minzeblättchen, johannis-beeren und himbeeren kühlen jedes getränk sekundenschnell, sei es der sommerlichen früchte-tee oder datt wässerchen und jetzt auch, dank des gesundheitfördernden tipp von mart, cola! :-)

ein wasser getränktes handtuch liegt in der nacht griffbereit und vertreibt schwüles im nu! :-)

bissel sorge bereitet mir der kommende, eventuell heisse samstag; meine süsse wird "30" und mehr als 100 gäste werden wohl die raumtemperatur des gartenvereines tüchtig aufheizen; leider bietet der vorplatz im freien nicht genügend raum, sitzbänke und tische für alle gäste bereit zu stellen. für essen und getränke wurde ein kühlwagen geordert und ich überlege gerade:

zur not könnten wir den gästen abkühlende eisstangen-kämpfe oder eiswürfel-weitwurf anbieten? :-)

gleich gehe ich zum friseur in der hoffnung, dass manche die mittagshitze scheuen und sich gleich drei mädelz auf mich stürzen, damit ich dann mit streichholzlang gekürztem haar, auch dem kopp watt juuttes bieten kann.

:-)

Gestern habe ich mich ca. 9 Stunden der Hitze im Hansa-Park ausgesetzt und anschließend im aufgeheizten Pkw die Rückfahrt angetreten. Am späten Abend habe ich mich dann beim Grillen erholt.
Die 12 und 14 Jahre alten Vietnamesen, die ich betreute, hatten das nicht nötig, sie haben, kaum wieder zu Hause, im Garten rumgetobt.

Hallo Pilli,

ich habe dir meine Rezepte doch garnicht verraten und dennoch weißt du was zu tun ist! Einfach mal nachgedacht?

Seit Jahren halte ich es so und komme durch jeden Sommer, egal, wie warm es ist.

Auch mein Kopf/Frisur ist ratze-fatze kurz, nur mal unter Wasser und schon sitzt es IA.

Bei mir finden Festivitäten am späteren Abend statt, allerdings in viel kleiner Runde, denn so viel gibt meine Terrasse nicht her.

Gute Wünsche für Anne und Grüße an dich.

Elena

danke Elena, richte ich gerne aus! :-)

die zitronenscheiben hat es auch im winter und dazu mit nelken gespickte orangen, wegenz:

"es darf geraucht werden!"

:-)

hallo Elena zu Deiner nächsten Festivität am späteren Abend, allerdings in kleiner Runde, (möglichst keiner Solo-, sondern mindestens einer Duo-Runde,,wünsch ich Dir viel Spass und Vegnügen *gg*
ps und vergiß nicht die mitternächliche Frische im Pool zu genießen. (ich stell mir daß dann vor meinem innerem Auge ungefähr so vor. schreib ich aber jetz und hier nicht) *g*

hugo1, da elena ja einen Pensionsbetrieb hat, könnte es da einige Gäste geben, die den gleichen Wunsch hätten......

....und nun stell dir vor deinem inneren Auge noch einiges mehr vor (;-)