Blog - Eigene Themen - zur Gesundheit

Katarakt-Operation

Mitgefühl - für sich selbst und Andere

Mitgefühl ist nicht gleich Mitleid (wo ich mit leide und dadurch geschwächt werde), sondern etwas hilfreiches für uns alle.

Lachen ist gesund - Erklärvideo

Dr. Eckart von Hirschhausen erklärt medizinisch, weshalb Lachen gesund ist und welche Nebenwirkungen auftrten können.

„Atem – mit vielfacher Wirkung“

Atmen erscheint uns so selbstverständlich. Leider entgleist unsere Atmung bei Stress und in vielen anderen Situationen. Was können wir tun?

Die wundersame Macht der Gedanken

Die heilsame und unheilsame Macht der Gedanken wird in einem Interview des SRF mit Dr. von Hirschhausen besprochen.

Herzliche Achtsamkeitsmeditation - Erfahrungsbericht

Kurzer Erfahrungsbericht zur Herzlichen Achtsamkeitsübung.

Neueste Entwicklungen im Bereich der Orthopädie

Sport ist Mord

wirklich? Nein!

Kluges über das Alter

Grauer Nachstar nach 23 Jahren - was tun?

Ist eine zweite OP möglich? Sinnvoll?