Wer positiv denkt, lebt 7,5 Jahre länger!

Laut einer Studie an der renomierten Yale-University
beeinflusst positives Denken über das Älterwerden
maßgeblich die Lebensspanne.
Wie die American Psychological Association (APA berichtet,
wurden in einer Längsschittstudie über 23 Jahre, 338 Männer
und 322 Frauen über ihre Einstellung zum Alter befragt.

Erstaunliches kam heraus:
Menschen, die sich negativ über das Altern äußerten und
zum Beispiel empfanden, dass man im Alter 'weniger nützlich' sei,
starben 7,5 Jahre eher, als Menschen, die sich positiv zum Älterwerden äußerten.

Quelle: www.aerztezeitung.de

Wünsche allen ein POSITIVES Wochenende!
Volker

Es ist schon erstaunlich, über was alles jahrzehntelange Studien gemacht werden.
Aber was dies hier betrifft, wollen wir uns ja gerne daran halten.

Für mich ist das keine Frage. Wenn ich morgens aufwache und schon denke, das wird ein schrecklicher Tag, dann wird er es sicher auch, schon allein, weil ich nichts anderes erwarte.

Wenn ich ihn aber mit Frohsinn begrüsse (auch wenn´s manchmal schwerfällt), dann wir er gut werden. Das ist wie mit den Menschen, strahle ich sie an, kommt ein Lächeln zurück und beiden geht es gut.

Ich habe es immer so gehalten, obwohl es auch bei mir Zeiten gab, in denen ich nur grau in grau gesehen habe. Es war mir aber klar, dass nur i c h etwas dagegen tun konnte.

Heute ist ein herrlicher Tag und damit wünsche ich euch ein schönes Wochenende *lächel*.......

Wunderbar Zeit zu haben!

Eure Charlie

Den Tag positiv begrüßen, das habe ich schon ganz gut drauf.

Etwas mehr Mühe bereitet es nach einem besch..eidenen Tag vor dem Einschlafen zu denken: alles ist gut so wie es ist, es hätte ja noch schlimmer kommen können.
Rettend dann die Formel: morgen ist ein neuer Tag, ein schöner Tag.

Das kann ich mir nur selber suggerieren, einem anderen hätte ich längst ab und zu gesagt: du schwindelst. ;-)

Immer positiv denken,das negative stellt sich von alleine ein! Das gilt für alle Bereiche des Lebens.
Ein schönes Wochenende.
Gruß Schwester

Ein Mitarbeiter gab mir einmal folgenden Rat (den er auch selber befolgte!): Denke an jedem Morgen beim Erwachen an etwas Schönes, das du heute vorhast - und der ganze Tag wird schön sein!

Hallo Tessy,
wenn der Tag nicht gut war (das gibt es ja leider auch) dann rede ich ihn mir auch nicht gut.
Ich denke schon, es hätte schlimmer sein können und mache mir bewusst, was alles gut ist in meinem Leben. Und wenn man ehrlich ist, dann ist da eine ganze Menge, über die man froh sein kann.
Wenn nicht, muss man halt Abhilfe schaffen.
Liebe Tessy, so schaffe ich mein Leben!
Liebe Grüsse
desiree

@desiree
Genau so halte ich es auch, alles andere nützt wenig.
Mir kann keiner erzählen, dass man sich morgens schon im Spiegel sagen kann,:"Was bin ich für ein toller Hecht! Alles wird gut für mich."
D.h. sagen kann man es, aber es bringt nichts, da können die Motivationstrainer sagen, was sie wollen.
Auch negative Phasen im Leben müssen ausgelebt werden, man kann sie nicht mit irgendwelchen Sprüchen aus der Welt schaffen.

Viele Grüsse
helgaw

Ich begrüsse nichts mit Frohsinn - aber ich bin bereit,
mich überraschen zu lassen. Es ist die Erwartungshaltung, die bei mir ungefähr so lautet: ein guter Reiter sollte immer die Sporen dabei haben.

Ich bin mir nicht sicher, ob positives Denken das Leben verlängert, aber es verschönert das Leben auf jeden Fall. Ich habe leider einen Partner, der eine sehr pessimistische Einstellung hat. Er macht sich damit selbst das Leben schwer als es ist. Wenn er gesundheitliche Probleme hat, zweifelt er oft von vorn herein an der Behandlungsmethode des Arztes. Ich bin der Meinung, man muß an etwas glauben, also positiv darüber denken, dann hilft es einem auch. Leider kann ich ihn davon nicht überzeugen, zu seinem Schaden, wie ich glaube.

@Wanda: "...ein guter Reiter sollte immer die Sporen dabei haben...."
Schorsch: "Das arme Ross - ein guter Reiter braucht keine Sporen!"

@schorsch Es kommen ja manchmal Wildpferde vorbei! Und die zu reiten macht ja erst richtig Spass!