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Tobias
begann die Diskussion am 25.03.04 (16:37) mit folgendem Beitrag:
Wer kann mir von euch einen Wochenspeisseplan zusammenstellen, oder weis jemand von euch wo ich im Internet soetwas finden kann. Es geht mir hauptsächlich um Gewichtsabnahme.
Dankeschön schon jetzt für Antworten.
Tobias
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Irina
antwortete am 26.03.04 (07:08):
Wenn Du Dich aufraffen könntest, von "www.weightwatchers.de" die CD zu kaufen, könntest Du Dir Deinen eigenen Wochenplan zusammenstellen, je nachdem, wieviel Du essen darfst. Letzteres sagen sie Dir.
Irina
Internet-Tipp: https://www.weightwatchers.de
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baerbel1
antwortete am 27.03.04 (20:44):
Hallo Tobias,
ich habe mit der Diät, die in der (Frauen-)Zeitschrift "BRIGITTE" immer mal wieder angeboten wird, nur gute Erfahrungen gemacht. Da sind nicht nur Wochenspeisepläne, sondern auch gleich die Einkaufslisten mit dabei. Diese Diät wird auch von vielen Ärzten usw. wegen der Asugewogenheit gelobt.Schau halt mal nach bei "https:///www.brigitte.de da wirst Du sicher fündig. Viel Erfolg beim Abnehmen.
Bärbel
Internet-Tipp: https://www.brigitte.de
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spitzi
antwortete am 27.03.04 (20:49):
Hallo Tobias!
Ich hab einen guten Plan zum abnehmen, er gelingt garantiert, hab das schon selbst ausprobiert, und garantiert abgenommen. Wenn du dich genau an die Angaben hältst, dann geht das auch bei dir! Allerdings, du darfst kein Diabetiker sein, auch mit dem Herz mußt du o.k. sein.
Solltest du Interesse haben, so will ich dir diesen Plan gerne übermitteln. Ich habe diese Diät von meinem Hausarzt bekommen, und er wurde klinisch erprobt. Also nichts zum Fürchten!
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Tobias
antwortete am 31.03.04 (08:59):
Für die Zuschriften meinen herzlichsten Dank.
Auch dir spitzi danke ich, aber da ist bei mir einiges nicht mehr so in Ordnung, um diese Kur noch mitzumachen.
Tobias
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petrone
antwortete am 31.03.04 (14:19):
Hallo Tobias,
vergiss alles, was Du bisher über Ernährung weißt und nimm dieses: Einfach besser essen - die Logi-Methode.
"Entsprechend dieser neuesten Erkenntnisse aus der Ernährungsforschung hat die Stoffwechselabteilung der Harvard Universitätsklinik in Boston (USA) eine alternative Ernährungsempfehlung formuliert: Die Logi-Methode."
Mit dieser Methode wirst Du nicht nur ein paar Pfunde, sondern auch vieles von dem, was Du als nicht mehr so ganz in Ordnung bezeichnest.
www.logi-methode.de
Wir sehn uns!
Petrone
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Irina
antwortete am 31.03.04 (16:12):
" ... vieles von dem, was Du als nicht mehr so ganz in Ordnung bezeichnest." (petrone)
Auch die Falten im Gesicht?
Irina
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petrone
antwortete am 31.03.04 (16:40):
auch dafür gibts was, Irina!
www.h-g.berner.de
oder mail mich an
petrone
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Tobias
antwortete am 31.03.04 (18:27):
Hallo Irina,
habe eben in den Spiegel geschaut und gerufen wo seid ihr, aber es hat sich noch keine gemeldet.
Servus Tobias :-))))))
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Ruth
antwortete am 01.04.04 (11:03):
Hallo, Tobias, eine garantierte Abspeckmethode mit schmackhaftem Hintergrund ist:
eine Woche lang eine mit Liebe gemachte Hühnersuppe essen - allerdings nur mit Stäbchen.
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Tobias
antwortete am 01.04.04 (13:19):
Viele Dank Ruth für deinen Wochenspeisseplan.
Es ist auf jeden Fall noch besser als gar nichts zu essen.
Gruss Tobias
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schorsch
antwortete am 01.04.04 (18:22):
Ich denke, "Speisse" wurde als Kombiwort kreiert - weil die Speisen oben vorn reingehen und unten hinten wieder raus..... (;--))))
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