Lebensbereiche: Prävention & Gesundheit
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Tabakerhitzer statt Zigaretten? – die Alternative zum Rauchen
Tabakerhitzer sind noch jünger als E-Zigaretten. Wie funktionieren sie und wie schneiden sie im Vergleich mit Vaporizern ab?
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Schlafstörungen überwinden – gut schlafen im Alter
Mit zunehmendem Lebensalter verändert sich der Schlaf. Die Tiefschlafphase wird kürzer und der Schlaf allgemein leichter. Viele Senioren sind daher von Schlafstörungen betroffen. Meist genügen einfache Maßnahmen, um Schlafprobleme im Alter zu überwinden.
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Sommerzeit ist Pollenzeit – das sind besten Mittel gegen Heuschnupfen!
Fast ein Drittel aller Senioren in Deutschland sind von Heuschnupfen betroffen. So gab es in den letzten 20 Jahren einen enormen Anstieg von Pollenallergien zu verzeichnen.
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Sport für Senioren - Fit bleiben im Alter
Körperliche Fitness spielt für die physische und geistige Gesundheit eine wichtige Rolle. Allerdings sollten sich Senioren eine passende Sportart aussuchen. Durch Fitnessübungen können Koordination, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer trainiert werden.
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Häufige Fragen für alle, die CBD ausprobieren wollen
Es gibt noch immer viele Fehlinformationen und Missverständnisse, wenn es um CBD geht. Lassen Sie uns daher einen genaueren Blick auf einige häufige Fragen werfen.
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Natürliche Ansätze für Entzündungskrankheiten
Oftmals hört man, dass Mittel aus der Natur gesundheitsfördernde Eigenschaften bei entzündlichen Erkrankungen mit sich bringen können. Wir stellen einige gesundheitliche Ergänzungen vor, die bei einigen Patienten positive Effekte hervorrufen.
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Verdauungsprobleme - wenn der Darm rebelliert!
Wohlbefinden und gute Verdauung sind eng miteinander verknüpft. Egal ob Verstopfung, Blähungen oder Durchfall, alle sind sie sehr unangenehm und beeinträchtigen das tägliche Leben.
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CBD – Wie der Stoff aus der Hanfpflanze auf den Körper wirkt
Immer wieder hört man, dass CBD-Öl zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften besitzt. Ob das wirklich so ist und welche Eigenschaften die aus der Hanfpflanze gewonnenen Produkte versprechen – darauf gehen wir hier näher ein.
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Aktivitäten im Alter - fünf Tipps, um fit zu bleiben
Das Leben im Alter hat heute eine ganz andere Bedeutung als noch vor dreißig oder fünfzig Jahren. Viele Senioren möchten selbstbestimmt leben, an einem vielseitigen Alltag teilhaben und nicht selten auch im hohen Alter Neues entdecken.
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Knochenaufbau für Zahnimplantate
Um das strahlend Lächeln und die Bisskraft nicht zu verlieren, helfen perfekte Zahnkopien: Implantate ermöglichen ein unbeschwertes Leben, als wären es die eigenen Zähne.