Beschreibung

Was ist das BewegungsCafe?
Das BewegungsCafe ist eine offene Initiative zur Förderung von Bewegung, Begegnung und Teilhabe im Stadtteil. Es richtet sich an ältere Menschen, Alleinlebende, Menschen mit Mobilitätseinschränkungen sowie an alle, die gemeinsam aktiv werden möchten.

Ziele:

Bewegung im Alltag fördern

Einsamkeit und Isolation entgegenwirken

Begegnungsräume schaffen

Selbstständigkeit und Lebensfreude stärken

Formate:

Bewegungsimpulse (Sitzgymnastik, Spaziergänge, Musik & Bewegung)

Begegnungscafés mit Mitmachaktionen

Sturzpräventions-Workshops

Kooperationen mit Pflegeeinrichtungen, Nachbarschaftstreffs und Selbsthilfegruppen

Merkmale:

niederschwellig, offen, kostenfrei oder spendenbasiert

flexibel in Ort und Format (drinnen/draußen, mobil, generationenverbindend)

Leitung durch geschulte Ehrenamtliche, Bewegungsbegleiter:innen oder Kooperationspartner

Träger:
Naturfreunde Karlsruhe e. V.
Initiator & Kontakt:
Ulrich Jaedtka · info@bewegungscafe.de · www.bewegungscafe.de

„Das BewegungsCafe bringt Menschen in Bewegung – körperlich, seelisch und miteinander.“