Wellness Einfach mal abschalten --- mit Humor ---

era, der tag ist doch noch nicht zu ende

wir haben doch noch nicht abend

Hallo honey,

na wieder fit...
also bei uns hätt sich datt putzen nicht gelohnt...
datt is bei uns so finster.. so wie im Kloster....

na ek hab nu auch mal son büschen Mäuschen gespielt,...

bis dann ... hol mir mal nen Tee...

era der link ist interessant... da habe ich ja gestern früh mit mohnkuchen und götterspeise alles richtig gemacht

ne, im ernst... im moment geht gar nix...ich fange morgens immer toll an mit meinen honeyflakes und fettarmer milch, mittags sollten die portionen normal sein... aber was ist schon normal... meine scheinen es nicht zu sein und abends... naja, da sind es dann auch wieder zwei scheiben vollkornbrot mit magerkäse und magerwurst... naschen gibt es nicht, ich habe nix süßes im haus, ehrlich, großes indianer-ehrenwort

heute war wieder so´n fall... wir hatten hunger auf lachs mit frischem weißbrot drunter... ich habe drei dünne scheiben damit gegessen, den prossecco habe ich aber weg gelassen, kannste kontrollieren kommen und eier habe ich auch gegessen, natürlich auch brötchen mit magerquark und marmelade... es ist zum mäusemelken, ich finde nicht den richtigen dreh...

ich könnte mich selber in den ar... beißen, dass ich so undiszipliniert bin... ich hoffe dass es irgendwann mal wieder richtig klick macht und ich im schema bleibe... im prinzip bin ich es ja, nur die portionen stimmen nicht...

ich hoffe mal auf montag und die neue woche... montag arbeite ich, dienstag wird tapeziert, mittwoch gardinen gewaschen und fenster geputzt in diesem zimmer und dann kommen die geräte nach oben und ab dann wird trainiert mindestens 2x die woche, soll ich ja machen, laut meines schnuckeligen orthopäden

ich bin ja nicht alleine, mein göga strampelt dann neben mir mit... mal sehen wer die längere ausdauer hat von uns beiden

Huhu, bin wieder da. Manno tun mir die Füße weh, bin mit meinem Vater im Museum rumgelaufen. Was der für eine Energie hat, sagenhaft. Ich nehme jetzt erstmal den schönen Zuber mit den Wellness-Bürsten und schaue mir dabei in Ruhe eure schönen Bilder an. Habt ihr wieder toll hingekriegt.

Morgen gibt es Frühstück von mir, aber nicht ans Bettchen. Macht euch heute einen schönen Abend, lasst euch verwöhnen und holt eure schönsten Kleidchen aus dem Schrank. Und eure Gögas dürfen ausnahmsweise mit, wenn sie ihre guten Zwirns anziehen. Neugierig geworden? Na wartet ab, das Geheimnis wird erst morgen früh gelüftet, wenn der Bus vor eurer Haustür hält - kichert wago

Sooohooo da bin ek wieder...honey

mönsch hatte doch den Ton ausgestellt
da hab ek natürlich nix gehört....
werde mich gleich am Montag mal informieren....

tja siehste und walken kann ek nu auch nicht... nur ohne Stöcker... habe doch auf meinem Cross- Trainer zu dolle trainiert und nu is mein Arm geschwollen.... och datt wird schon dann fahr ek nachher wieder son büschen Rad..





bis später....

Ach honey...

tja datt is nen Kreuze... mit dem Essen... ek habe ja die ganze Woche Sport gemacht... und esse nicht viel... doch die Waage ist unverändert....
bin ja gespannt und werde mal gleich datt gute Kleide vorholen und probieren...



bin bereits ein wenig neugierig watt wago so am Sonntagmorgen als Überraschung bietet...

bis später

ich hoffe das ist dem anlass entprechend ausreichend genug... bin mal gespannt wo es nun hingeht... bis morgen denne... ich verkrümel mich jetzt gute nacht für später

honey

Hallo, liebe Sportsfreunde, mit Stöcker und ohne.

Meine liegen noch bei meiner Bekannten im Auto und halten Winterschlaf.

Aber bald werden sie wieder angespitzt, ach nö, neue Gummikappen müssen drauf.

Als Ausgleich fahre ich Rad, so nach dem Prinzip, Beine in die Luft und ab geht´s. Alles vom Bett aus, da ist es schön warm.

Nur die Handbremse fehlt noch, doch das Hupen klappt ganz prima.

honey, kannst gern meine Fenster putzen.
Putzutensilien stelle ich kostenlos zur Verfügung.

Ich putze nur, wenn es sein muß, ja die Sonne bringt es an den Tag.

Da meine Gardinen nicht bis zum Fensterbrett reichen, muß ich öfters ran
Schon wegen der Leute auf der Straße.

era, abnehmen ist ansteckend, das stimmt.
Nach WW-Teilnahme hat mein Wirtschaftsgeld ganz schön abgenommen.

Doch der Gruppenwiege-Zwang brachte den Erfolg.
Steigste aus, ist der gute Wille wieder hin.

Dein Link zum Abnehmen, huch das sind ja ganz neue Theorien.
Schön wäre es, dann würde die nixe, als Schokovernichter bekannt(ein Laster muß man ja haben), keinen Schatten mehr werfen.

wago, so ein Museumstempel ist die schönste Bildungseinrichtung.
Ich nutze die Wintertage dazu, im Sommer eher Freiluftmuseum.

Doch anstrengend ist es allemal, da tut so ein Aufenthalt in der Wellness-Stube für Entspannung sorgen.

nixe, ohne Bürstenmassage

na heute ist hier gar nichts los,

drum nehm ich mein Büchlein aus meinem Schoß.

Das Wort zum Sonntag will ich nun zitieren.

Nimm Dir Zeit,

um froh zu sein;

es ist die Musik der Seele.
(aus Island)

Na dann bis Sonntag, sagt mal die
nixe

Jaja, nixe - wenn das mit dem Frühstück und der Schokolade stimmte...

Allerdings geht es mir auch so mit der Aussage - Sport wäre für Abnehmen hilfreich.
Wenn das so wäre, dann müsste meine Tochter ein Strich in der Landschaft sein.
Aber es ist uns einfach nicht in die Wiege gelegt, auch meiner Schwester nicht.
Als ich noch brav fürs Fitness-Studio blechte, als ich noch NW lief, da war nichts, was das gewichtstechnisch gebracht hat. Gesund mag das ja gewesen sein, aber für das Gewicht nutzte es nix.
Seit ich ziemlich festsitze, angefangen mit Bandscheibenvorfällen, gefolgt von anderen unerfreulichen Dingen, hat sich auch nicht viel in die andere Richtung verändert. Ich war nie wirklich schmnal und ich werde es wohl auch nie sein.

Vielleicht muss auch irgendweann der Punkt kommen, zu dem man einfach sagt: so isses nun mal...
und das Leben genießen, nur ein bisschen bremsen.
Was hätte ich auch sonst von der Wellness-Oase.


Ich muss aber honey noch etwas wichtiges fragen.
Mir wurde da ein Foto zugespielt ---> HONEY



was geht da ab bei Dir daheim?

Liebe Grüße
von era