Lebenshilfe Kann man Schuldgefühle überwinden?

Hallo,

"Hätte ich doch nur....", "Wie konnte ich nur........", "Ich hätte....sollen"
mit solchen quälenden Gedanken haben viele Menschen zu tun.
Starke Schuldgefühle beeinträchtigen die Schaffenskraft und führen zu
Depressionen und auch zur Flucht in Tabletten und Alkohol.
Schuldgefühle können das Leben zur Hölle machen.
Ich denke, dass Schuldgefühle nicht nur überflüssig,
sondern auch schädlich sind.

Viele Grüße
arno

Arno - ich bin sicher, dass auch andere Forinsten
solche Angelegenheiten wie: "Wie konnte ich nur so viele Themen die nicht von allgemeinem Interesse waren eröffnen..." - dir gerne verzeihen - also höre auf dir solche Fragen zu stellen.

Gruß von Miriam

arno, gegen schuldgefühle kann man in der regel nichts machen.
die stellen sich in gewissen situationen von selbst ein.

oft nach einem krach im privaten bereich, bei todesfällen....
und dergleichen mehr.

den tag jeden tag zu leben, als wenn es der letzte tag wäre,
das klappt in der regel nicht, auch wenn man es sich immer wieder
vornimmt.

wer schuldgefühle hat - muss da durch.
notfalls durch viele gespräche mit anderen vertrauten menschen
oder eben allein.

manches kann man auch allein verarbeiten.

wie sagt man so schön?

die zeit machts! ....

und gegen eventuelle depressionen sollte man sich rechtzeitig SELBST
zur ordnung rufen, falls sie aus schuldgefühlen entstanden sein sollten.

also: bisschen dickes fell aneignen!
und nicht sich selbst bemitleiden und hängen lassen!


k.

Schuldgefühl trägt man sein ganze Leben mit sich herum.
Das kann schon in der Kindheit beginnen.
Darum sollte man den Kindern zeigen, wie man sich umarmt, wie man sich wieder versöhnt, wie man eine Sache wieder gut machen kann, die man verbockt hat.
Was für ein gutes Gefühl es ist, wenn man hingeht und sagt, "ich möchte es wieder gut machen".

Die erste Reaktion ist ja meist, das man selber erschrocken ist, was man da getan,
oder eben nicht getan hat.
Kinder müssen wissen, wie man es schaffen kann, sich danach wieder selber zu mögen.
Eine Entschuldigung ist oft nicht genug.

Und dann gibt es ja auch noch die Erlebnisse, durch die ein Mensch zu Schaden kommt.
Auch da muß ein Kind lernen, das man auch dann etwas tun kann.

Schuldgefühle nehmen einem die Luft zum atmen.

Schuldgefühle werden anerzogen. Die meisten Schuldgefühle haben ausgerechnet die Menschen, die überhaupt keine haben dürften.

Stellt Euch aber mal vor, a l l e Menschen hätten sie, würde es dann noch Verbrechen geben?

Aber es ist leider so, mit all zu viel Gewissen habe immer nur die Falschen zu kämpfen.

Ich gebe meiner Vorrednerin insofern recht, das Schuldgefühle immer auch mit Anständigkeit und Ehrgefühl zu tun haben.
Doch damit wird man geboren.
sie sind ein Teil des Charakters.

Und wenn ein kind solchen Charakter hat,
so mag es sich bald nicht mehr leiden, wenn es glaubt, Schuld zu haben.

Garnicht erst Schuldgefühle aufkommen lassen, so gibts auch keine Probleme.

Das hat was mit gesunden und ausgeprägten Selbstbewusstsein zu tun!

Ich habe keine und hatte auch nie Schuldgefühle!


benny

gegen schuldgefühle kann man in der regel nichts machen.
die stellen sich in gewissen situationen von selbst ein.

oft nach einem krach im privaten bereich, bei todesfällen....
und dergleichen mehr.

Ganz deutlich kann man Schuldgefühle auf unserem örtlichen Friedhof erkennen, wo bestimmte Gräber von Blumenschmuck überquellen, und das, obwohl ich weiß, wie der/die Verstorbene zu Lebzeiten behandelt wurde!
Schuld hängt auch mit Gewissen zusammen.

Ich glaube aber nicht, dass Schuldgefühle in den Genen angelegt sind, sondern mit Absicht u. a. von Religionen eingeredet werden. Die Auslegung von Schuld in verschiedenen Kulturen ist ja auch unterschiedlich (z. B. Ehrenmorde).

Clara

gegen schuldgefühle kann man in der regel nichts machen.
die stellen sich in gewissen situationen von selbst ein.

oft nach einem krach im privaten bereich, bei todesfällen....
und dergleichen mehr.

Ganz deutlich kann man Schuldgefühle auf unserem örtlichen Friedhof erkennen, wo bestimmte Gräber von Blumenschmuck überquellen, und das, obwohl ich weiß, wie der/die Verstorbene zu Lebzeiten behandelt wurde!
Schuld hängt auch mit Gewissen zusammen.

Ich glaube aber nicht, dass Schuldgefühle in den Genen angelegt sind, sondern mit Absicht u. a. von Religionen eingeredet werden. Die Auslegung von Schuld in verschiedenen Kulturen ist ja auch unterschiedlich (z. B. Ehrenmorde).

Clara

Aber Clara,
das "Ehrenmorde" etwas mit Schuld zu tun haben möchte ich bezweifeln.
Die haben mit Macht und Rachegelüsten zu tun, schuldig fühlt sich da keiner.
Jeder meint, es ist recht getan.

gegen schuldgefühle kann man in der regel nichts machen.
die stellen sich in gewissen situationen von selbst ein./zitat karin

kinder kommen ohne vorurteile und schuldgefühle auf diese welt.
alles was danach kommt, ist erziehung.

das fängt schon in kleinkindalter an......wenn du nicht brav bist.....sag ich es papa, du bekommst nichts von weihnachstmann oder osterhase, geburtstag......usw.
und es setzt sich weiter fort.
auch wir sind nicht frei von gewisse manipulationen, indem wir jemanden versuchen schlechtes gewissen zu machen, und schuldgefühle zu erzeugen.

der werfe den ersten Stein......wer mit solche methoden noch nie operiert hat.

allerdings hab ich null schlechtes gewissen oder schuldgefühle, wenn ich arno anmeckere.