Gesundheit Was hilft bei Gelenksbeschwerden?

Hallo an alle,

ich leide in letzter Zeit immer wieder unter Schmerzen in den Gelenken und war deshalb auch schon bei meinem Hausarzt, der das unter anderem auf mein Alter und meine berufliche Tätigkeit zurück geführt hat und meinte, dass das nun einmal wie er es nannte "Abnutzungserscheinungen" wären, die recht häufig auftreten würden.
Er hat mir dann eine Salbe verschrieben und mir Übungen gezeigt, die ich nun jeden Tag durchführen soll.

Habt ihr vielleicht noch den einen oder anderen (Geheim-)Tipp, was sonst noch helfen könnte? Vor allem in der Früh habe ich oft das Gefühl, meine Gelenke sind total angeschwollen und lassen sich gar nicht mehr so richtig bewegen

Liebe Grüße!

Versuch es einmal mit Pferdesalbe. Die bekommst Du auch in der Apotheke. Ich benutze die seit ca. 14 Tagen dreimal täglich an meinen Kniegelenken und die seit fast 8 Monaten bestehenden Beschwerden werden weniger.

LG,
woelfin

Auch ich habe mit Pferdesalbe sehr gute Erfahrungen gemacht. Karl

Von Nebenwirkungen ist nichts weiter bekannt.
So kann man es ja ausprobieren.
Die Salbe enthält vor allem Arnika, Rosmarin und Kampfer , wohl auch Menthol und teilweise noch andere Stoffe.
Zu empfehlen ist an einer kleinen Hautstelle zu testen ob man vielleicht empfindlich reagiert.
Auf Kampfer reagieren viele ziemlich empfindlich.

Monja.

Hallo.....ich habe viel versucht....Retterspitz ....Voltarencreme....Weihrauchcreme...Kühlung...Schonung...Bewegung...
jetzt werde ich es also mal mit Pferdesalbe ausprobieren.
Das Dilemma ist.....3 Ärzte --3 verschiedene Meinungen!!!!
Tilidin... und Ibuflam gemixt...ist OK
Auf keinen Fall Ibuflam.....
Tilidin macht süchtig.......Spritze muss sein ( ins Knie).
Ja...was denn nu????
ratlos grüßt
LILO

Bei Knie beschwerden hat mir mein Orthopäde
Reizstrom verordnet, es hat mir total geholfen.
Gitti

Wenn er das Knie vorher nicht geröntgt hat, hat er einfach in den Wind geschossen.

lupus

Mit Pferdebalsam, aber nicht aus der Apotheke, sondern
aus dem Tierhandel habe ich gute Erfahrung.
Die Arnika Schmerzsalbe "extra stark" von Klosterfrau hilft
mir genau so gut.
Wichtig ist dabei, viel Bewegung der Gelenke.

Einen schmerzfreien Sonntag
wünscht Eleisa

Wenn er das Knie vorher nicht geröntgt hat, hat er einfach in den Wind geschossen.

lupus

Klar hat er das vorher geröntgt und leichte Arthrose glaub ich hieß das festgestellt.
Gitti

Bei brennenden Schmerzen in Handgelenken und Ellenbogen nehme ich ein paar Tage lang Magnesiumpulver, der Schmerz läßt dann schnell nach, warum und wieso das weiß ich nicht, aber ich vermute daß bei einer Mangelerscheinung sich der Körper an den Knochen " bedient " und das verursacht dann vielleicht die Schmerzen! Ich habe immer solches Pulver in Briefchen verpackt zuhause und trinke es als Tee oder Limo!

Edita