Gesundheit Hilfe bei Ischias
Hallo! Ich habe seit einiger Zeit Probleme mit Ischias und meine Tochter hat mir empfohlen, über das Forum Rat zu suchen.. Ich leide seit fast einem Jahr an Ischias. Die Ärzte fanden keinen bestimmten Grund für den Einschluss. Der Ischias kommt und geht innerhalb von anderthalb Wochen, aber der Schmerz ist unerträglich. Mir ist aufgefallen, dass Schmerzmittel bereits stark auf den Magen fallen und Nebenwirkungen verursachen. Hat jemand einen Rat oder eine Erfahrung, wie man Schmerzen lindert? Vielen Dank. Gruß. Rolando
Hallo Rolando, mir hat meine Heilpraktikerin geholfen.
Aber so heftige Schmerzen wie du es beschreibst hatte ich nicht.
herra
Ehrlich, AltRolando, ich tue mich schwer damit, wenn mitglieder sich vor einigen minuten angemeldet haben, ihre VK nicht ausfüllen, aber husch, in den foren irgendetwas verkünden.....
bin gespannt, wie es weitergeht....😊
übrigens:
schade, dass dein arzt kein für dich verträgliches schmerzmittel verschreiben kann , ein schmerztherapeut könnte dir sicherlich helfen...😊
ich habe mal gehört, dass man früher eine taube schlachtete, damit eine suppe zubereitete....
So verschwand der böse ischias, der den leuten in den gliedern sass .....
und das ganz ohne medikamente
chris33
Bewegung, Bewegung, Bewegung!
Es gibt sehr gute Anleitungen dafür oder Du besuchst mal einen Chiropraktiker. Such im Internet bitte einmal nach Videos zum Thema
"Bewegungsübungen bei Ischias"
und wenn ich dann vor dem PC hocke,
stecke ich mir eine Wärmflasche an die
schmerzende Stelle - das wirkt Wunder.
(Ich warte aber immer noch, ob sich hier
nicht noch ein/e Wunderheiler/in meldet 😉)
Klara
BEschwerden mit Ischias sind m.W. Nervenschmerzen. Und wenn diese entzündet sind, sollte man im aktuen Stadium auf Bewegungen verzichten.
Ein ChiropraktikerIn sollte sorgfältig ausgewählt werden. Da tummeln sich auch viele Scharlatane, die viel Geld verlangen und die Sache verschlimmbessern. Bewegung ist das ja auch nicht ,weil Chiropraktiker mit gewissen Griffen und Dehnungen arbeiten (was auch sehr schief gehen kann)!
Es ist ratsam, sich vorher bei der Krankenversicherung zu erkunden, ob diese die Kosten übernehmen - wenn nicht, wird das eine sehr teure Angelegenheit, die man selbst bezahlen muss. Olga
Hallo Ischiasgeplagter,
lass bitte genau abklären, ob es sich um einen Hexenschuss oder um einen Bandscheibenvorfall handelt. Wenn du genaues herausgefunden hast, kann ich dir eine Empfehlung geben.
Gute Besserung wünscht
Jutta
Ich habe verschiedene Schmerzmittel genommen, aber aufgrund der Häufigkeit der Schmerzen muss ich sie zu oft einnehmen und das hat meinen Magen verletzt.
P.S. Es gibt viele Tauben um mein Gebäude, vielleicht werde ich das versuchen. Chriss, danke für den "klugen" rat.
Bei Ischias gehe ich immer zu meinem Osteopathen. Der nimmt für die Stunde ca. 80€. Bis ich beschwerdefrei bin, benötige ich 2 Stunden. Die Rechnungen reiche ich bei meiner AOK ein und bekomme schnell 80% der Rechnung auf mein Konto überwiesen.
Liebe, regnerische Grüße aus dem Norden,
Inge
Liebe Ichias Geplagte . Habe Probleme mit ichias Nerv und das seit sechzehn Monaten . Schlaflose Nächte , Schmerzen beim gehen stehen treppen steigen usw . Massagen und eine (gute) Heilpraktikerin konnten auch nicht helfen . Die sagte mir das der Genesungsprozess dauern könnte . Bis ich auf eine Reha in LB mit sehr guter Bewertung aufmerksam wurde . Das Team ist sehr kompetent und professionell . Hatte sechs Sitzungen und das nicht ohne positive Auswirkungen . Dort erfur ich das ich selbst was für meine Gesundheit was machen müsste . Und so habe ich gelernt mit dem Schmerz umzugehen und zu mindern in dem ich Übungen für zu Hause bekommen habe . Sieben verschiedene Übungen . Zeit um die vierzig Minuten , zwei Mal am Tag jeweils drei mal zehn Wiederholung . Heute drei Monate später bin ich zum größten Teil wieder fit . Die Hausübungen habe zudem den Vorteil das man abnimmt und dadurch einen guten Body bekommt .
Und jetzt gutes Gelingen und gute Besserung mfg JB