Gesundheit abnehmen

Gemella, probiere es erst mal aus,
bevor Du ein vorschnelles Urteil abgibst.
Und ich wette, wenn Du mit dieser Nahrungs-
umstellung zum Arzt gehst, Der befürwortet
es sogar.

Ja ja, immer diese Vorurteile,
dabei ist es egal, wann Mann/Frau seine
Hauptmahlzeiten einnimmt.
Auf das WIE und kommt es immer noch an.
Das sind Veranstaltungen, also Kurse,
genau wie WW und auch dort nimmt man ab.
Doch das schöne an dieser Art von Trenn-
kost ist ja, Du kannst soviel essen bist
Du satt bist und keine Kalorien zählen.

Nur weil Mann/Frau was nicht kennt, heisst
es noch lange nicht, daß es nichts taugt.
Erst schlau machen, selber probieren, es
sind nur normale Lebensmittel, die man dazu
braucht. Und diese muß man doch sowieso kaufen.

Aber warum ich mich mit ü 50 / ü 60 auf Kleidergröße 38 hungern soll, ist mir schleierhaft. Fast jede Frau fühlt sich wohl zu dick, bzw. hat ihre Problemzonen. Selbst wenn ich jetzt Kleidergröße 38 hätte, wo ist denn der Grund, darauf stolz zu sein? Ich würde trotzdem nicht im knappen Bikini rumspringen. Ich kann mich gesund ernähren und trotzdem ein paar Kilo zuviel haben! Na und???

Muß lachen, ich habe nie auch nur gehungert.
Es sind normale Lebensmittel, mit denen man
abnimmt und man kann soviel essen wie man hunger
hat, da ist kein Kalorien zählen angesagt.
Das hat mich ja auch davon überzeugt.

Sicher zeige ich mich nicht mehr im Bikini. ))
Obwohl ich es nun wieder könnte, lach.
Das überlasse ich doch den jungen Mädchen.

Ich bin aber trotzdem nun stolz auf meine Figur
und das kann ich auch sein, so selbstbewußt bin
ich schon. Sehe nicht aus, wie ein Hungerhaken.
Seltsam, welche Blüten es hier treibt,
wenn man über seinen Erfolg beim Abnehmen schreibt.

Schönen Abend Dir dennoch, Astrid

Astrid, du kannst mit Recht stolz auf dich sein, vor allem darüber, dass es dir gelingt dein Wunschgewicht zu halten. Und du darfst dich freuen!

LG Mart

Halo Astrid!

Alles schön und gut, aber woher nehme ich die Rezepte? Kann ich die irgendwo finden?

Grüßt
Nasti

Hallo Nasti,
ich habe Dir eine PN geschrieben.

Lieben Gruß, Astrid

Es wird echt immer lustiger, oder wurde schon immer weltweit angekündigt, wenn eine PN
verschickt wird.

--
heide

Du bist auch lustig,
darf doch hier keine Rezepte veröffentlichen,
wegen dem Copyrith.
Nasti bekam aber keine Rezepte, grins.

Lieben Gruß, Astrid

jaaaaaaaaaa, damit auch alle wissen das eine PN verschickt wurde.)
Ist es dir lieber,das es hier nicht lustig zugeht????
peter25

Aber nasti
Das sind doch 3Kg. nastis, ganz spezieller, erfrischender Humor!
"grins"
Grüsse Sonja
--
sonja47

Astrid,

lass Dich doch nicht immerzu ärgern.

In Italien sagt man : die Welt ist aus Stufen gemacht, der eine
steigt sie hinab, der andere hinauf.

Geh Du sie doch einfach stur hinauf und lass die Beißer unten
stehen.

ninna