Fitness Wie am besten fit bleiben?

Jo Olga, mal wieder den Platz für die Selbstdarstellung genutzt.

Die Welt besteht aber nun einmal nicht nur aus Frauen, die mit 18 ins Ausland gehen durften (wir wurden erst mit 21 Jahren volljährig), kinderlos blieben, weil es angenehm war.
Und was das nun mit dem fit bleiben oder dem vorherrschenden moralischen Zeigefinger zu tun hat, weiß der Himmel.
Ich muss das nicht verstehen.

Meli

Tja Meli - ich hatte auf den Einwand des sehr klugen Heigl geantwortet. Sie sollten nicht jede sich bietende Chance nehmen, um sich doch ein wenig lächerlich zu machen, oder?
Es wäre ja seltsam, wenn damals alle jungen Frauen den Mut gehabt hätten, mit 18 Jahren - warum auch immer - ins Ausland zu gehen, um die Basis für eine gute Berufsausübung zu schaffen.
Die meisten sind ja geblieben, so unter dem Motto, "mein Mann sagt, ich muss nicht arbeiten" - und endeten dann oft in einer bedauerlichen Altersarmut, wie man ja oft hier lesen kann.
Jede sollte für sich entscheiden, welcher Weg für sie am besten war. Wir sind halt die erste Frauengeneration, die durch die Pille keine Kinder mehr bekommen musste, wenn sie es - aus welchen Gründen auch immer - nicht wollte. Seit Jahrzehnten ist dies doch alles selbstverständlich. Olga

Um wieder auf das eigentliche Thema zurückzukehren: Ich gehe sehr gerne schwimmen und wandern :) Ich habe auch eine Zeit lang Tai Chi gemacht. Sport ist gut für Geist und Körper.

Da bleibt man bestimmt fit mit
Inline-Skater für 29,99 € , diese Woche bei Aldi im Angebot

Super - da kann man Ihnen nur noch wünschen, dass Sie nicht nach einem Sturz murmeln: wo sind nur meine Zähne abgeblieben?
Nächste Woche hat Aldi einen Relaxsessel für Garten und Balkon im Angebot, den ich mir kaufen werde. Nach regelmässigem Sport (zwei- bis dreimal die Woche) brauche ich das, um mich selbst zu verwöhnen. Olga

Ohjhemineh @ ruhri, das ist schon ein ziemlich heftiges Angebot -als Sportart - für Ältere . Mir wird ganz schwindelig, wenn ich diese Dinger sehe. Ich denke ein ausgewogener Sport, der sämtliche Muskeln etc. bewegt, vielleicht mehr in Richtung Gymnastik oder Fitness an Geräten bringt dem Körper mehr.
Und @ Olga, ich bin nicht immer deiner Meinung, aber über die Einlassung zu ruhris Angebot musste ich laut lachen, weil ich es absolut witzig und auch etwas passend fand.
Ursula

Das Abrollen, sollte man schon noch beherrschen, Olga.
Protektoren für Knie, Ellbogen, Handgelenk, sowie einen Sturzhelm
solltest man schon anlegen

Hab gestern eine Fahrradtour von 90km zum Rhein gemacht.
Hält Körper und Geist auch fit und viele Körperteile sind ist in Bewegung.

Respekt! Das ist schon eine Leistung. Und ich glaube auch das Radfahren ist bestimmt sicherer, als das mit den Inlinern

Das sehe ich etwas anders, denn mit dem Fahrrad muss man immer auf andere Verkehrsteilnehmer aufpassen.
Inliner haben meistens ihre fest zugewiesenen Wege oder teilen sich diese, fast nur mit Fußgängern.