Fitness Wie am besten fit bleiben?
Die Logischen vom Meteo haben ja den Herbst angesagt (viel zu früh natürlich) und tatsächlich, heute haben wir eine sehr angenehme Temperatur. Wer oder was hindert mich nun eigentlich daran meine Stöcke aus dem Keller zu holen? Luft, Licht, Bewegung ... was gibt es Besseres?
@Inge-MA
Genau, liebe Inge, und wir haben beim Spaziergang zu Licht und Luft noch das Wasser hinzugefügt und waren in der Aare schwimmen: Erst ich, dann der Hund. Bewegung in Varianten. Tine1948
Ja liebe Tine
ich mache es wie du und gehe täglich mehrmals schwimmen im Pool, wohlverstanden nicht geheizt denn nur das härtet ab 😄
Und wenn das vorbei ist nehme ich die Stöcke und Lauf Lindenberg hoch und ab vieleich treffe ich da plötzlich auf Inge😂!
Also bewegen wir uns weiter so!!
LG Sofia 🏊♀️🏃🏿♀️
hi, hi, sorry, .... und, wenn du die Inge triffst, dann grüss sie von mir! Liebe Grüsse, Tine
Ach ja liebe Tine
so weit werde ich wohl nicht laufen
und die falsche Richtung wäre es auch noch 😀 aber vielleicht treffe ich mal auf dich beim laufen am Hallwilersee!!
LG Sofia 🙋♀️
Da kann ich leider nicht mithalten, meine lieben Aargauerinnen (@Sofia 54 und @Tine1948). Schwimmen wäre super (das Schwümmbi ist grad nebenan) - es bleibt aber immer nur beim guten Vorsatz. Genauso wie die Stöcke halt nie freiwillig mitkommen - obwohl ich das Nordic Walking ja mal intensiv gelernt habe. Einmal vom Schicksal zum Pausieren verurteilt, finde ich den Rank einfach nicht mehr. Meine kleinen Waldspaziergänge, bergauf und bergab, müssen genügen. Doch eigentlich bin ich dankbar, dass wenigstens das noch möglich ist.
LG, Inge
ich muss mal wieder lachen liebe Tine und wach bin ich auch noch schmunzel...Vielleicht bist, du, Paule, auch hier nicht im - für dich- richtigen Forum? Ich bin auch ein Freiheits- liebender Mensch, aber ich tausche mich gerne aus, jedoch ohne Konfrontationsbedarf... - Und mit viel Erkenntnisgewinn in Diskussionen. - Möchtest du dich auch so mal einbrigen???? Tine
ach man, ich bin leider kein Herdentier oder dergleichen, geht einfach nicht Tine - bin ein lebenlang meine Freiheit gewohnt und kann mich einfach nicht anpassen, bzw. einordnen / unterordnen, klappt einfach nicht bei mir lach...
Ich werde langsam wieder umdenken müssen. Ab Oktober kann ich im Pool erfahrungsgemäß nur noch mit zusammengebissenen Zähnen schwimmen. Dann ist wieder mehr Fahrradfahren und Nordic Walking angesagt. Eigentlich freue ich mich auf den „Herbst“ in Spanien, die gemäßigten Temperaturen tragen schon sehr zu einem tollen Lebensgefühl bei.
Bruny