Die Kleine Kneipe Die Kleine Kneipe CXLIV (Nr. 144)

Ich find das immer wieder sooo schön

https://www.youtube.com/watch?v=5_v7QrIW0zY

Das ist schön, man möchte am liebsten mittanzen.

Ich habe nur einen englischen Text dazu gefunden, den ich aber auch hier als Link nicht eingesetzt bekomme. Schade!

Gute Nacht Euch allen!

Meli

Der Winter

Wenn sich das Jahr geändert, und der Schimmer
Der prächtigen Natur vorüber, blühet nimmer
Der Glanz der Jahreszeit, und schneller eilen
Die Tage dann vorbei, die langsam auch verweilen.

Der Geist des Lebens ist verschieden in den Zeiten
Der lebenden Natur, verschiedne Tage breiten
Das Glänzen aus, und immerneues Wesen
Erscheint den Menschen recht, vorzüglich und erlesen.

Friedrich Hölderlin

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Hallo und guten Morgen Kleine Kneipe!

Ein Wunder ist geschehen, ich glaub es selbst nicht, dass ich
mal länger geschlafen hab.

Blick aus dem Fenster: nein, geschneit hat es nicht!

Wünsche einen schönen Tag an alle.

Chris

Guten Morgen allerseits!

herzlichen Dank für die zauberhafte Musik. Es geht mir so,
dass ich die Namen der Sänger nicht kenne, aber die Melodien
sofort parat habe. So helft ihr mir, mich auch an die Person
zu erinnern.

Ich will mal heute berichten:

"Die Anzahl unserer Neider bestätigen unsere Fähigkeit."

Oscar Wilde
16. 10. 1854-30. 11. 1900

"Aber wie bin ich verlästert worden; bei meinen edelsten Handlungen am meisten.
Aber das Geschrei der Leute kümmerte mich nichts."

Johann Wolfgang von Goethe
28. 8. 1749-22. 3. 1832

Von Curt Goetz las ich: als ihm zugetragen wurde, ein Theater würde ihn kopieren, meinte er, dass er dann gut sei, denn einen Gruscht würde man nicht kopieren.

17. 11. 1888-12. 9. 1960

Das ist wahre Größe, die anzustreben gilt, wenn man mal wieder mit Neid zu tun hat und leidet.

Clematis

Clematis,

wie wahr sind all diese Worte. Man sollte sie mehrmals lesen,
dann kann man nur mit dem Kopf nicken.

Chris

Noch ein wenig Sport zum mitmachen:

Guten Morgähhhhn,

ja, ich habe lange geschlafen, meine Schilddrüse auf Vordermann gebracht und jetzt genieße ich den ersten Schluck Kaffee, der die Kehle durchrinnt und sanft über die Speiseröhre in den Magen tröpfelt.

Ich vermeide gern den Begriff "Abgang", der so in den Weinseminaren verbreitet wird, denn als ehemalige Karbolmaus verstehe ich darunter einfach etwas anderes, als Köstliches zu trinken...

Einen guten Wein erkenn ich auch ohne Seminar...

Chris, jedenfalls können wir, wenn Du mit dem Langschläfern so weitermachen würdest, dann mal an einem Vormittag ein spätes erstes Frühstück gemeinsam einnehmen.

Ich danke Dir auch für die schöne kurze Übung, die ich aus der Wassergymnastik kenne. Sie ist hervorragend geeignet vor allem die ganz feine Muskulatur, die ja direkt an den Knochen ansetzt, zu stärken. Und das ist oftmals wichtiger als die große Muskulatur - so habe ich es jedenfalls in den unendlich vielen Vorträgen in meinen vielen nach-Rücken-Operation-Rehas gehört.

Und die kurze Zeit täglich - das ist prima.

Dazu kommt die Bewegung vom Aufstehen aus dem PC-Stuhl und dem erneuten Hinsetzen.... Späßle

Wenn Du uns so etwas jeden Tag schenken könntest, so einige verschiedene Übungen, dann würden wir alle sehr davon profitieren.

Wir räumen einfach mal die Stühle in der KK zur Seite und stellen uns im Kreis auf.

Wenn einer seitlich hinkracht, dann gibt es einen Domino-Effekt, der letzte fällt ganz weich....

Duck - und ganz schnell wech, auch das ist Sport...

Meli, übermütig

Ich möchte mal wieder auf das St-Handbuch hinweisen, dort findet
man viele Erklärungen und Hinweise. Natürlich auch unter Hilfe und
den Hilfevideos.

ST-Handbuch

Lach, ,
eines ist sicher Meli, wer auf mich fällt - fällt weich!

Chris, will dir auch mal für die Übungen danken, ist toll,
einfach mal bissle rucki-zucki und der Kreislauf und sonst
noch was ist wieder im Schwung.

Clematis

Clematis,

im BR werden täglich morgens 15 Min. angeboten, die meist
seniorengerecht sind.

An Werktagen: 7.40 h und 8.35 h.

Ich versuche zumindest einmal am Tag daran teilzunehmen,
man findet aber unter Youtube und Telegym auch Videos aus
dem Programm vom BR.

Ich danke Dir für Deine Zitate von Oscar Wilde und Curt Goetz.

Wenn man diese im Kopf hat, kann man unter Neid nicht leiden!

Darauf trinke mer oiner... Alla gut???



Schönen Tag Dir!

Meli